Comunicación asertiva para defender mis derechos

¿Qué es la asertividad y cómo se aplica a la comunicación? La comunicación desempeña un papel muy importante en nuestra vida social. Dependiendo de la forma en que nos comuniquemos, del tiempo de lenguaje y señales implicadas en la cadena comunicativa, nuestro autoconcepto y la imagen que tenemos de nosotros mismos, estableceremos una comunicación que podrá ser satisfactoria para ambas partes o no serlo. Sólo podemos relacionarnos de forma satisfactoria para ambas partes si sentimos que tenemos los mismos derechos y merecemos el mismo respeto que los demás. La asertividad es la habilidad social que nos permite desarrollar las competencias comunicativas necesarias para comunicarnos satisfactoriamente.